ПРОЧИТАЙ, ЕСЛИ СОБИРАЕШЬСЯ КОГО-НИБУДЬ УБИТЬ
⠀
Поговорим про эмоции? Ну вот зуб даю, каждый из нас считает, что он не подарок в этом плане)
⠀
Плохое настроение, когда хочется рвать всех, кто рядом, как Тузик грелку, не такая уж и редкость.
⠀
Я не буду лезть в дебри психологии и ковырять то, в чем не разбираюсь. Это и без меня делают доморощенные специалисты, лучше поделюсь тем, что помогло принять свое говнишко💩 мне и моим близким.
⠀
Та-дам, давно не писала про Дизайн Человека. Он говорит нам о дуальности. Либо ты сам создаёшь себе настроение, либо тебе его создаёт окружение, все зависит от природы центра Солнечного сплетения в твоём бодиграфе.
⠀
Есои проще, то ты можешь быть эмоционально определённым, то бишь летать на эмоциональных качелях то на вершину блаженства, то в пучину отчаяния, но полностью погруженный в свои состояния и не чувствовать других.
⠀
Либо ты можешь быть эмоционально неопределённым, а по совместительству эмпатом и хватать чужие эмоции, пропуская их через себя и преумножая (читай, чужие говнострадания или кайфушечки отзовутся в тебе усиленно).
⠀
А что делать с этим? Ну например можно жалеть что у тебя именно такой тип эмоционального выражения и желать другого😩. Например я долго хотела иметь хоть какую то эмпатию, но все тщетно.
⠀
А можно это принять и умело использовать во благо. Как? Помнить, что ты это не твои эмоции и уж тем более они не вечны (как хорошие, так и плохие). Ну и соответственно, если ты эмпат, то выбирать кто будет вокруг, чтобы какой нибудь перец не засирал твоё эмоциональное пространство.
⠀
В любом случае с тобой все нормально) даже если в данный момент времени хочется кого нибудь прибить😁. Всего лишь эмоциональный центр делает свое дело) Ты кстати в курсе какого он типа лично у тебя?
